גיל פרישה בישראל 2026: טבלה מלאה לנשים ולגברים

עודכן 8.10.2026

קו פרישה · מתכנני פרישה מוסמכים

בעמוד הזה

בקצרה: באיזה גיל יוצאים לפנסיה בישראל? גיל הפרישה ב־2026 הוא 67 לגברים. לנשים הוא עולה בהדרגה מ־62 ל־65 לפי שנת הלידה: אישה שנולדה ב־1960 פורשת בגיל 62 וארבעה חודשים, ומי שנולדה ב־1970 ואילך תפרוש בגיל 65. גיל הפרישה קובע מתי אפשר לקבל קצבת זקנה מהביטוח הלאומי (עם מבחן הכנסות עד גיל 70), ומתי מעסיק רשאי לסיים העסקה בגלל גיל (67, לגברים ולנשים כאחד). משיכת קצבה מקרן הפנסיה אפשרית כבר מגיל 60.

עודכן לאחרונה: אוקטובר 2026.

יציאה לפנסיה: באיזה גיל זה קורה בפועל

גיל פנסיה בישראל הוא לא מספר אחד. גיל הפרישה לגברים הוא 67, ולנשים 62 עד 65 לפי שנת הלידה. אפשר למשוך קצבה מקרן פנסיה כבר מגיל 60, אבל מי שיוצא לפנסיה לפני גיל הפרישה מקבל קצבה נמוכה יותר מזו שהייתה מגיעה לו בגיל הפרישה. קצבת זקנה מהביטוח הלאומי משולמת מגיל הפרישה, וללא מבחן הכנסות רק מגיל 70.

  • גברים: גיל פרישה 67, גיל פרישת חובה 67.
  • נשים: גיל פרישה 62 עד 65 לפי שנת לידה (הטבלה בהמשך), גיל פרישת חובה 67.
  • קרן פנסיה: משיכה מוקדמת מגיל 60, לפי תקנון הקרן.
  • קצבת זקנה בלי מבחן הכנסות: מגיל 70.

לפני הפרישה כדאי לבדוק שלושה דברים: מה הצבירה הפנסיונית, מתי מגישים תביעה לקצבת זקנה, ומה קורה לביטוחים אם ממשיכים לעבוד. השלבים מפורטים בהמשך העמוד, וגם בתכנון הפרישה.

ארבעה "גילאי פרישה" שונים — ולמה מתבלבלים

כשאומרים "גיל פרישה" מתכוונים בפועל לארבעה מועדים שונים, שכל אחד מהם נקבע בחוק אחר:

המועדגבריםנשיםמה הוא קובע
גיל הפרישה (ביטוח לאומי)6762 עד 65, לפי שנת לידהמתי אפשר לקבל קצבת זקנה, בכפוף למבחן הכנסות
גיל הזכאות7070קצבת זקנה משולמת בלי שום מבחן הכנסות
גיל פרישת חובה6767מהגיל הזה מעסיק רשאי לסיים העסקה בגלל גיל
גיל פרישה מוקדמת בקרן פנסיה6060הגיל המוקדם ביותר לקבלת קצבה מקרן הפנסיה; התנאים, כולל מה קורה אם ממשיכים לעבוד, נקבעים בתקנון הקרן

שימו לב: גיל פרישת החובה של נשים הוא 67, למרות שגיל הפרישה שלהן נמוך יותר. אישה רשאית לפרוש בגיל הפרישה שלה, אבל המעסיק אינו רשאי לחייב אותה לפרוש לפני 67.

קראו:  כיצד לתכנן פרישה בזוג — כשבני הזוג בגילאים שונים

גיל פרישה לנשים: טבלה מלאה לפי שנת לידה

החוק מעלה את גיל הפרישה לנשים בהדרגה עד 65. הטבלה לפי נתוני הביטוח הלאומי:

שנת לידהגיל הפרישהמתי מגיעים לגיל הפרישה
מאי 1947 עד דצמבר 195962עד 2021
196062 וארבעה חודשיםמאי 2022 עד אפריל 2023
196162 ושמונה חודשיםספטמבר 2023 עד אוגוסט 2024
1962632025
196363 ושלושה חודשיםאפריל 2026 עד מרץ 2027
196463 ושישה חודשיםיולי 2027 עד יוני 2028
196563 ותשעה חודשיםאוקטובר 2028 עד ספטמבר 2029
1966642030
196764 ושלושה חודשיםאפריל 2031 עד מרץ 2032
196864 ושישה חודשיםיולי 2032 עד יוני 2033
196964 ותשעה חודשיםאוקטובר 2033 עד ספטמבר 2034
1970 ואילך652035 ואילך

הגיל נקבע לפי שנת הלידה כולה: כל מי שנולדה באותה שנה קלנדרית, בין אם בינואר ובין אם בדצמבר, מגיעה לאותו גיל פרישה. טבלת הביטוח הלאומי מתפרסמת בעמוד גיל פרישה באתר המוסד.

גיל פרישה לנשים ב־2026: מי מגיעה אליו השנה

אישה שנולדה בין ינואר לספטמבר 1963 מגיעה לגיל הפרישה שלה, 63 ושלושה חודשים, בין אפריל לדצמבר 2026. מי שנולדה באוקטובר עד דצמבר 1963 תגיע אליו בין ינואר למרץ 2027. מי שנולדה ב־1962 הגיעה אליו כבר ב־2025, ומי שנולדה ב־1964 תגיע אליו ב־2027 וב־2028. אישה שנולדה ב־1970 ואילך תגיע לגיל 65, ולכן הגיל לנשים לא יעלה מעבר לכך לפי החוק הקיים.

איך מחשבים את גיל הפרישה שלכם בעצמכם

מחשבון גיל פרישה


מגדר
  1. מחפשים בטבלה למעלה את שנת הלידה (לגברים הגיל הוא תמיד 67).
  2. מוסיפים את הגיל, כולל החודשים, לתאריך הלידה המלא.
  3. אם נולדתם אחרי ה־15 בחודש, הקצבה מהביטוח הלאומי מתחילה בחודש שאחרי החודש שבו הגעתם לגיל. אחרת, הקצבה מתחילה מהחודש שבו הגעתם לגיל (מי שזכאי להשלמת הכנסה מקבל מהחודש שבו הגיע לגיל בכל מקרה).
  4. בודקים את התוצאה במחשבון הרשמי של הביטוח הלאומי לחישוב גיל פרישה וגיל זכאות. המחשבון מבקש מין ותאריך לידה.

דוגמה להמחשה: ההנחות הן תאריכי לידה שהמצאנו לצורך החישוב בלבד.

מיתאריך לידהגיל הפרישהמועד ההגעה אליו
אישה14.3.196363 ושלושה חודשים14.6.2026
אישה10.9.196463 ושישה חודשים10.3.2028
אישה2.2.196864 ושישה חודשים2.8.2032
אישה1.5.1971651.5.2036
גבר20.11.19626720.11.2029

בדוגמה הראשונה האישה נולדה לפני ה־15 בחודש, ולכן הקצבה מתחילה כבר ביוני 2026. מי שנולדה ב־20.3.1963 הייתה מקבלת מיולי 2026.

גיל פרישה לגברים: 67

גיל הפרישה לגברים הוא 67. גבר יכול להפסיק לעבוד ולמשוך קצבה מקרן הפנסיה כבר מגיל 60, אבל את קצבת אזרח ותיק מהביטוח הלאומי יקבל רק מגיל 67.

מה מגיע לכם בכל גיל: טבלת סיכום

הגילמה נפתחהערה
60משיכת קצבה מקרן פנסיההתנאים לתחילת הקצבה, גם למי שממשיך לעבוד, נבדקים מול תקנון הקרן; הקצבה נמוכה יותר מזו של גיל הפרישה
גיל הפרישה (67 לגברים, 62 עד 65 לנשים)קצבת זקנה מהביטוח הלאומי, פטור ממס לפי סעיף 9א על קצבה מזכה, משיכת קרן השתלמות פטורה ממס אחרי 3 שניםקצבת הזקנה כפופה למבחן הכנסות עד גיל 70 (קצבת פנסיה אינה נספרת בו); ב־2026 הפטור הוא 57.5% מתקרת הקצבה המזכה, כלומר עד כ־5,422 ₪ בחודש
67גיל פרישת חובההמעסיק רשאי לסיים העסקה בגלל גיל, אך אינו חייב
70קצבת זקנה בלי מבחן הכנסותמשולמת לכולם, גם למי שממשיך לעבוד

בין גיל 60 לגיל הפרישה אין קצבת זקנה מהביטוח הלאומי. ההפרש בין שני המועדים הוא הסיבה שרוב מי שפורש לפני הזמן צריך תוכנית מימון. הפירוט המלא על קצבת הזקנה נמצא במדריך קצבת אזרח ותיק 2026.

מה מקבלים בגיל הפרישה, ומה רק בגיל 70

בין גיל הפרישה לגיל 70 קצבת הזקנה תלויה בהכנסות. הכנסה מקצבת פנסיה אינה נספרת, הכנסות אחרות שאינן מעבודה (כמו שכר דירה וריבית) נבדקות בספים גבוהים בהרבה, והמבחן העיקרי לרוב האנשים הוא ההכנסה מעבודה. מגיל 70 הקצבה משולמת לכולם, גם למי שממשיך לעבוד. ספי מבחן ההכנסות מינואר 2026 (הכנסה חודשית ברוטו מעבודה):

מצב משפחתיקצבה מלאהקצבה חלקיתאין קצבה
יחידעד 10,113 ₪10,113 עד 14,402 ₪מעל 14,402 ₪

קצבה מקרן פנסיה אינה נחשבת "הכנסה מעבודה" לעניין המבחן הזה. מי שפרש ומקבל פנסיה פרטית בלבד יקבל קצבת זקנה מלאה כבר בגיל הפרישה.

מי שלא קיבל קצבה בגיל הפרישה בגלל הכנסות מעבודה, או שהיה זכאי רק לקצבה חלקית ובחר לוותר עליה, מקבל לפי הביטוח הלאומי תוספת דחייה של 5% מהקצבה המלאה (כולל תוספת הוותק) על כל שנה בין גיל הפרישה לגיל 70.

יציאה לפנסיה לפני גיל הפרישה: מה אפשר

  • קרן פנסיה: אפשר להתחיל לקבל קצבה מגיל 60. אין תנאי אחד לכל הקרנות לגבי עבודה במקביל: האם אפשר להתחיל קצבה בזמן שעובדים, ומה קורה להפקדות השוטפות, בודקים מול תקנון הקרן ותנאי ההעסקה. הקצבה תהיה נמוכה יותר, כי הצבירה קטנה יותר והיא מחולקת על פני יותר שנים. פירוט במדריך לפנסיה בגיל 60.
  • ביטוח לאומי: אין קצבת זקנה לפני גיל הפרישה. מי שפורש מוקדם צריך לממן את השנים שעד גיל הפרישה מחסכונות או מקופת גמל.
  • דמי ביטוח לאומי: החובה לשלם דמי ביטוח לאומי ובריאות נמשכת עד גיל הפרישה, והדרך תלויה במצב. מי שמקבל קצבת פנסיה מוקדמת: משלם הפנסיה מנכה את דמי הביטוח מהקצבה ומעביר אותם לביטוח הלאומי. מי שאינו עובד ואין לו קצבה כזו משלם בעצמו את הסכום המינימלי, 266 ₪ בחודש ב־2026.

לפני שמחליטים, כדאי לבנות תוכנית מימון לשנות הגשר. ראו תכנון פרישה מוקדמת והזכויות בפרישה מוקדמת מרצון.

איך לפרוש בגיל 55 או לפני גיל 60

לפני גיל 60 קרן הפנסיה אינה משלמת קצבת זקנה, והביטוח הלאומי מתחיל רק בגיל הפרישה. מי שמפסיק לעבוד בגיל 55 מממן שנים רבות מחיסכון אחר: קופת גמל להשקעה, קרן השתלמות שהגיעה לתקופת המשיכה, חיסכון פרטי או הכנסה משכירות. משיכת כספי קופת גמל לתגמולים לפני המועד שנקבע בדין חייבת במס גבוה, ולכן לא כדאי להתחיל ממנה. תכנון מלא של הגשר, עם דוגמאות חישוב, נמצא במדריך פרישה מוקדמת. הדגשים של גיל 60 במיוחד מופיעים בפרישה מוקדמת בגיל 60.

חוק גיל פרישה: מה מותר למעסיק ומה אסור

חוק גיל פרישה, התשס"ד־2004, קובע שגיל פרישת החובה הוא 67 לגברים ולנשים. המשמעות בפועל:

  • לפני 67: אסור לפטר עובד או עובדת בגלל גילם. חוק שוויון ההזדמנויות בעבודה אוסר הפליה בגלל גיל בקבלה לעבודה, בתנאי העבודה ובפיטורים.
  • מגיל 67: המעסיק רשאי לסיים את ההעסקה בגלל הגיל, אבל אינו חייב. אפשר להמשיך לעבוד בהסכמה.
  • הפרשות לפנסיה אחרי 67: עובד שהתחיל לעבוד אצל המעסיק לפני גיל הפרישה ממשיך לקבל הפרשות לפנסיה גם אחרי שעבר אותו.
  • פיצויים: עובד שפורש בגיל הפרישה זכאי בדרך כלל לפיצויי פיטורים, גם כשהוא זה שמסיים את העבודה.

רוצים להמשיך לעבוד? ראו את המדריך לעבודה לאחר פרישה.

האם גיל הפרישה יעלה ל־70?

מדי פעם מתפרסמים בתקשורת דיווחים על בחינת העלאה נוספת של גיל הפרישה. דיווח כזה אינו שינוי בחוק: נכון לאוקטובר 2026 לא עבר שום שינוי בחוק, וגיל הפרישה נשאר 67 לגברים ועד 65 לנשים. נעדכן כאן אם יהיה שינוי.

איך גיל הפרישה משפיע על גובה הפנסיה

  • כל שנה נוספת של עבודה מוסיפה הפקדות ותשואה לצבירה, ומקצרת את התקופה שבה הקצבה משולמת. שני הגורמים מגדילים את הקצבה החודשית.
  • מקדם ההמרה (המספר שמחלקים בו את הצבירה כדי לקבל קצבה חודשית) קטן ככל שפורשים מאוחר יותר. מקדם קטן יותר פירושו קצבה גבוהה יותר.
  • קיבוע זכויות: את קיבוע הזכויות מגישים לרשות המסים אחרי גיל הפרישה, והוא קובע איזה חלק מהקצבה יהיה פטור ממס.

כדי להבין כמה תצטרכו בפועל, היעזרו במדריך כמה כסף צריך לפרישה.

מה הגיל המתאים ביותר לפרוש

אין גיל אחד נכון. הוא תלוי בשלושה דברים: כמה כסף צברתם, מה ההוצאות החודשיות שלכם, ובאיזה מצב בריאותי ותעסוקתי אתם נמצאים. כל שנה נוספת של עבודה מוסיפה הפקדות לפנסיה ומקצרת את תקופת המשיכה. מצד שני, שנות הפרישה הראשונות הן בדרך כלל השנים הבריאות והפעילות יותר.

מתי פורשיםיתרונותמה צריך לבדוק
60 עד גיל הפרישהיותר שנים של חופש, קצבה מקרן הפנסיה זמינהפער הכנסה עד הביטוח הלאומי, קצבה נמוכה יותר, אין פטור סעיף 9א
בגיל הפרישהקצבת זקנה, פטור ממס על קצבה מזכה, קרן השתלמות אחרי 3 שניםמבחן הכנסות על שכר עד גיל 70 אם ממשיכים לעבוד
אחרי גיל הפרישההפקדות נוספות וקצבה גבוהה יותרתוספת דחייה של 5% בשנה בקצבת הזקנה רק למי שלא קיבל אותה בגלל הכנסות מעבודה; בריאות ואיכות חיים

כדי להשוות בין התרחישים בצורה מספרית, ראו את המדריך כמה כסף צריך לפרישה. לנשים שיש להן שנים רבות של הפסקות עבודה יש גם מדריך נפרד על זכויות פנסיוניות לנשים.

ליום עצמו ולפעולות הראשונות אחריו מוקדש המדריך המעשי מה לעשות עם הכסף ביום הפרישה.

לפני הפרישה ואחריה: מה עושים ומתי

שנה לפני גיל הפרישה

  • מבררים את התאריך המדויק שבו תגיעו לגיל הפרישה, לפי שנת הלידה.
  • מושכים דוח צבירה מכל הגופים הפנסיוניים ובודקים את הקצבה הצפויה, ראו איך בודקים צבירה פנסיונית.
  • בודקים מתי קרן ההשתלמות נפתחת למשיכה פטורה ממס.
  • מחליטים אם ממשיכים לעבוד, ובאיזה היקף. מי שימשיך לעבוד יפגוש את מבחן ההכנסות עד גיל 70.

בחודשים שלפני הגיל

  • הביטוח הלאומי שולח טופס תביעה בדואר כחודש לפני גיל הפרישה; אפשר גם להגיש באתר.
  • מכינים את הדוחות לקיבוע זכויות ופטור ממס, ראו קיבוע זכויות פנסיוניות.
  • מסדרים את ביטוחי הבריאות, הנכות והסיעוד שהיו קשורים למקום העבודה.

אחרי הפרישה

  • הקצבה מהביטוח הלאומי משולמת ב־28 בכל חודש.
  • מי שממשיך לעבוד מדווח על ההכנסה, והמדריך לעבודה אחרי פרישה מסביר את ההשלכות.
  • בגיל 70 מבחן ההכנסות מסתיים.

שאלות נפוצות על גיל הפרישה

מה גיל הפרישה לנשים ב־2026?

אין גיל אחד, כי הוא נקבע לפי שנת הלידה. אישה שנולדה ב־1963 מגיעה לגיל הפרישה בגיל 63 ושלושה חודשים, כלומר בין אפריל 2026 למרץ 2027. מי שנולדה ב־1962 הגיעה אליו כבר ב־2025, ומי שנולדה ב־1970 ואילך תגיע לגיל 65.

באיזה גיל גברים יוצאים לפנסיה?

גיל הפרישה לגברים הוא 67. מקרן פנסיה אפשר למשוך קצבה מגיל 60, אבל קצבת הזקנה מהביטוח הלאומי מתחילה רק ב־67, עם מבחן הכנסות עד גיל 70.

מה גיל הפרישה לנשים שנולדו ב־1965?

63 ותשעה חודשים. אישה שנולדה במרץ 1965 תגיע לגיל הפרישה בדצמבר 2028.

מה ההבדל בין גיל פרישה לגיל פנסיה?

גיל הפרישה נקבע בחוק וקובע את הזכאות לקצבת זקנה מהביטוח הלאומי. "גיל פנסיה" הוא הגיל שבו מתחילים לקבל קצבה מקרן הפנסיה, והוא יכול להיות כל גיל מ־60 ואילך.

האם חייבים לפרוש בגיל 67?

לא. החוק מאפשר למעסיק לסיים העסקה בגיל 67, אבל לא מחייב אותו. עובד שמבקש להמשיך זכאי שהמעסיק ישקול את בקשתו, וצריך להתייחס אליה עניינית. אפשר להמשיך לעבוד גם אחרי גיל 67.

האם אישה יכולה להמשיך לעבוד עד 67?

כן. גיל פרישת החובה לנשים הוא 67, אף שגיל הפרישה שלהן נמוך יותר. המעסיק אינו רשאי לחייב אותה לפרוש בגלל גילה לפני כן.

האם גיל הפרישה יעלה?

נכון לאוקטובר 2026 לא עבר שום שינוי בחוק. לגברים הגיל נשאר 67, ולנשים הוא עולה בהדרגה עד 65 לפי שנת הלידה.

מתי מגישים תביעה לקצבת זקנה?

הביטוח הלאומי שולח טופס תביעה בדואר כחודש לפני גיל הפרישה. אפשר גם להגיש באתר הביטוח הלאומי. פירוט מלא במדריך קצבת אזרח ותיק 2026.

באיזה גיל יוצאים לפנסיה בישראל?

גברים יוצאים לפנסיה בגיל 67, ונשים בגיל 62 עד 65 לפי שנת הלידה. משיכת קצבה מקרן פנסיה אפשרית כבר מגיל 60, בכפוף לתקנון הקרן.

מה גיל הפרישה לגברים?

גיל הפרישה לגברים הוא 67, וזה גם גיל פרישת החובה.

מה עושים לפני הפרישה?

בודקים את הצבירה הפנסיונית בכל הקרנות, מגישים תביעה לקצבת זקנה במועד, ומוודאים מה קורה לביטוחים ולדמי הניהול. חשוב לעשות זאת כמה חודשים לפני הגיל.

מקורות

המידע במדריך כללי ומעודכן לאוקטובר 2026. להחלטה על מועד הפרישה כדאי לבנות תוכנית אישית. לתיאום שיחה עם קו פרישה.

דניאל פרחי
דניאל שפיצר

רוצים לדעת מה זה אומר אצלכם?

דניאל פרחי ודניאל שפיצר, מתכנני פרישה מוסמכים, בודקים את התמונה המלאה בשיחת היכרות ללא עלות.

רוצים לבדוק איפה אתם עומדים?

שאלון קצר, ונחזור אליכם עם תמונת מצב אישית.

שלב נוכחי? *
מה הכי חשוב לך בתהליך הפרישה? *
מה גילך או מתי אתה מתכנן לפרוש? *
מה השם שלך? *
איך נוכל לעזור לך הכי טוב בפגישה שלנו? *
מה מספר הטלפון שלך? *

לחיצה על כפתור "התחל בתהליך" מהווה את הסכמתך להעברת פרטיך לגופים המומלצים של "קו פרישה" ולתנאי השימוש באתר. קראת והבנת את תנאי השימוש באתר ומדיניות הגנת הפרטיות של החברה והם מקובלים עליך.

עוד מהמגזין